<small id='mknofme9'></small><noframes id='4bxv65ck'>

    <legend id='60yjvq8k'><style id='lvbs2ijh'><dir id='597l6t4g'><q id='r4kca21f'></q></dir></style></legend>
  • <tfoot id='fo91awig'></tfoot>

        • <bdo id='ca75dt2f'></bdo><ul id='zr5xymil'></ul>
        <i id='k68hunxr'><tr id='v5luuu3p'><dt id='ifb7gipj'><q id='gcmv0x1f'><span id='e5chwb10'><b id='i3yhfius'><form id='htr9ieo9'><ins id='fzofcydl'></ins><ul id='ij35jc75'></ul><sub id='gy76rzh2'></sub></form><legend id='5zockp1e'></legend><bdo id='5cl8pb7l'><pre id='7qnkyokv'><center id='fjpqlkuk'></center></pre></bdo></b><th id='rc3ec4of'></th></span></q></dt></tr></i><div id='ev48zyp3'><tfoot id='xj1nd2dt'></tfoot><dl id='1vpqvub2'><fieldset id='qt05nor7'></fieldset></dl></div>
      1. 足球比赛最激动人心的环节:如何将球打入对方大门?

        足球比赛 2020-10-23 次浏览

        足球比赛最激动人心的环节:如何将球打入对方大门?

        足球比赛最激动人心的环节:如何将球打入对方大门?

        足球比赛最激动人心的环节:如何将球打入对方大门?

          射门训练是一名足球运动员每天都必须练习的一项功课,场上所有球员都会参与到本方进攻当中。

          射门动作有很多种,脚内侧兜射、正脚背爆射、脚尖捅射、挑射、倒挂金钩、鱼跃冲顶等等,这些动作要领都需要进行专门训练。

          足球训练首先需要有一块足够大的场地,多准备一些足球,以免浪费捡球的时间。训练器材包括:标志盘、标志杆、体能环等等。

          训练前需要制定详细的训练计划:包括热身、体能训练、带球训练、射门训练、战术演练等等。

          一名好的球员,好的射手,首先需要有出色的身体素质,良好的球感及超强的射术。

          传球也是足球运动员必备的一项技能,传球包括短传、长传、地面传球、起高球等等。

          脚内侧弧线球也是比赛中常用的一种脚法,特别是禁区外主罚任意球,经常被采用。梅西、罗本也经常会在右路带球,在禁区前横线内切,用左脚兜射球门右上角,这一区域也被球迷称为“罗本走廊”。

          技术要点:助跑时,球员与球要有一定的角度,立足脚在足球侧后方,用前脚掌内侧,踢球的中下部,由下往上用力。具体根据球与目标的距离,调整踢球的力度,角度,及触球的部位。

          抽射是比赛中应用最多的一种射门方法,特别是禁区外射门常采用此方法。抽射的优点是球的速度快,力度强,射程远,对手不好判断球的方向。但是抽射由于射门时的力量非常大,球和脚的接触需要千锤百炼,稍微有些差异,射出去的球就会与目标出现很大的偏差。

          技术要点:助跑时,跑动方向与足球、目标成一条直线。立足脚在球侧后方半步左右距离,脚尖向下绷紧,小腿快速挥动,脚踢向足球中央。

          外脚背弧线球相对于内脚背弧线球的使用要少很多,外脚背弧线球与内脚背弧线球相比要更加难以控制,力量和速度都不如内脚背使用方便。但是外脚背的弧线球,由于赛场上使用更少,因此具有一定的隐蔽性,也更加难以防范。

          技术要点:与内脚背的技术要领相差不大,触球部位是脚的外脚背。外脚背运用最出色的球员是巴西左后卫罗伯特卡洛斯。卡洛斯在1997年法国四国邀请赛的比赛中,曾经用左脚外脚背打出一粒经典的任意球。

          卡洛斯用左脚外脚背,在距离球门40米开外的位置,踢出一记弧线球绕过人墙入网。当时法国门将巴特斯夸张地回忆说,k联赛直播当时他看到球是飞向角旗去的,结果球却转进了大门。

          用脚弓推射也是球场上使用比较多的一种射门方法,这种方法在传球中也经常被使用,可以说是球员在场上使用最多的一种传球方式。推射的优点是传球准确度非常高,是各种射门方式中准确率最高的一种方式。缺点是力度较弱,并且射门的方向很容易被守门员判断。

          挑射一般是在单刀面对守门员经常使用的一种射门方式,在守门员出击后将球跳过守门员。这种方式看似简单,但是极难控制,力量大了容易高出球门,力量小了容易被守门员扑出。挑射用的最好的是梅西,比赛中梅西经常采用挑射,轻巧的挑过守门员。

          其他还有很多射门方法,如头球、脚尖捅射、倒挂金钩、蝎子摆尾等等,球员在场上有很多方式射门,关键问题在于练好基本功。

          足球比赛是一种团体运动,与队友配合、是必不可少的训练。同时比赛场上瞬息万变,力争在得到球权后,第一时间射门,否则机会一瞬即逝。

          由队友配合射门训练,可以两人进行二过一传递后射门,或者同伴下底后横传,队友抢点。

          射门是足球训练中的一种,并且是非常重要的一个环节,场上的球员都要时刻准备为球队进攻做出贡献。

          同时射门也是一项难度系数比较大的技术,一场比赛想要射门得分非常难,球员需要面对防守球员的围追堵截,还需要面对守门员的严防死守。

          并且进球除了,球员射门技术能力过硬,射门球员的心理素质非常重要。足球比赛中经常有球员面对空门将球打飞,被球迷戏称“我奶奶都能将球打入”。这种情况更多是一种心理素质不过硬的表现。

          <tbody id='jtj2phbg'></tbody>

        <legend id='3lwc02lu'><style id='1skje4el'><dir id='ctuw2ee0'><q id='d0zoeqpi'></q></dir></style></legend>

          <bdo id='scv5t71r'></bdo><ul id='6i5uqiy0'></ul>

              <i id='7obj6jlj'><tr id='lbihw29t'><dt id='oe09klx5'><q id='ivfg7wxz'><span id='nprjgq4h'><b id='m2rate4u'><form id='5ciqgga8'><ins id='oyjb5zlw'></ins><ul id='z5ksdue3'></ul><sub id='f1durauu'></sub></form><legend id='x9l3ysoc'></legend><bdo id='dhebj0tb'><pre id='i34hos97'><center id='n84nibp3'></center></pre></bdo></b><th id='3ggrgwsh'></th></span></q></dt></tr></i><div id='22jkorf2'><tfoot id='z6il7m0m'></tfoot><dl id='7yikbnnu'><fieldset id='lnvq9ugy'></fieldset></dl></div>

              <small id='sdxpo582'></small><noframes id='dhs44mgc'>

              • <tfoot id='ltan4nb5'></tfoot>
                    <legend id='in5kxe2t'><style id='3dd2dcwa'><dir id='zf2pfv4s'><q id='xvkovz0p'></q></dir></style></legend>
                  1. <i id='wv9domiu'><tr id='51734fa2'><dt id='qs5kw6ti'><q id='6zyc4rux'><span id='0bvl00dk'><b id='2luo430x'><form id='87x2uon1'><ins id='6wcdy2d1'></ins><ul id='hwuvv7kc'></ul><sub id='ilgwblvz'></sub></form><legend id='8epkrdze'></legend><bdo id='0r0h3dwy'><pre id='9r1ylje2'><center id='cnuymry2'></center></pre></bdo></b><th id='lwyzvg3u'></th></span></q></dt></tr></i><div id='yagx18up'><tfoot id='0lk71lje'></tfoot><dl id='smdrpp4a'><fieldset id='c5ftk01l'></fieldset></dl></div>
                    <tfoot id='resc5dsm'></tfoot>
                      • <bdo id='ua9d4qsu'></bdo><ul id='ts91y57h'></ul>

                      <small id='1buacq96'></small><noframes id='9o47x5t0'>